mellkasi hátfájás

A mellkasi hátfájás sokkal ritkább, mint a felső vagy az alsó hátfájás, de nem kevésbé szorongó.

A mellkasi hátfájást gyakran középső hátfájásnak nevezik, mivel a hátlap középső területén tapasztalható a lapockák alatt. A mellkasi régió a mellkas mögötti 12 csigolyából áll. Mint minden csigolyánál, a mellkasi csigolyát is porckorongok választják el egymástól – ha az egyik ilyen lemez megcsúszik, a gerincvelőt vagy az ideget rányomhatja, ami rendkívüli fájdalmat vagy érzéskiesést okozhat.

A mellkasi hátfájásnak számos oka lehet: veleszületett betegség; sérülés; öregedés, a mellcsigolya összeolvadása; rossz testtartás; a gerinc daganata; csontritkulás vagy reuma; vagy teljesen összefüggő betegség.

Az idegrendszeri rendellenességek, mint például a sclerosis multiplex, agyvérzés, a poliomyelitis és az agyhártyagyulladás, szintén súlyos mellkasi hátfájást okoznak.

De nem feltétlenül életveszélyes rendellenességnek kell lennie, amely mellkasi hátfájást okoz. Megállapítottam, hogy a kempingezés során a kemény talajon történő alvás súlyos derékfájdalmat okozott nekem – de csak akkor kezdtem el tapasztalni, miután három nappal később hazatértem.

Figyelembe véve, hogy nagyon sok lehetséges oka van, ha a mellkasi hátfájás néhány hétnél tovább tart, keresse fel orvosát. Gyakran a mellkasi hátfájást nem specifikusan kezelik, vagyis inkább a tüneteket kezelik, mint az okot. Egy másik nagyszerű eszköz a hátfájás kezelésére az evezőgépek – egy kiaknázatlan fitnesz eszköz. A therowingmachinedoctor.com

oldalon olvashat róla

Összességében, kivéve, ha a hátfájásnak – legyen az mellkasi hátfájás vagy bármilyen más hátfájás – nincs oka, a kezelés a különböző hátfájás kezelések tesztelésének kérdése lehet, amíg nem talál valamit, ami enyhíti a hátfájást.

Orvosok, akik segíthetnek Önnek: háziorvos, oszteopata, ortopéd sebész, csontkovács, spinológus vagy reumatológus.

Nem tanácsos megfontolni a műtétet, kivéve, ha ismert a mellkasi fájdalom oka és nincs alternatív kezelés. A helyes étrend betartásának, a gyengéd testmozgásnak és a természetes kezeléseknek, például a hőkezeléseknek, a masszázsoknak és a jógának a fontosságát nem lehet hangsúlyozni.

A testtartás azt támasztja alá, amit a fogkefe és a paszta jelent a fogak számára, és az egészséges étrendnek mindig tartalmaznia kell egy több vitamint, cinket és vasat.

Érdekes, hogy a cink elengedhetetlen körülbelül 80 testfolyamathoz, beleértve az enzimtermelést, és depresszióra ajánlott, amely a krónikus mellkasi hátfájás másik sajnálatos mellékhatása.

Mielőtt kipróbálná a kiegészítő terápiát, beszéljen orvosával. Noha a piramis erejét mindenre gyógyítják, beleértve a hátfájást is, én személy szerint nem tartok sok teherautót vele. Az akupunktúra, a reflexológia, az oszteopátia és a jóga hatékonyságát a mellkasi hátfájás enyhítésére azonban a természetes kezelések sok hű követői esküt teszik.