Feverfew: Beneficii, dozare & amp; Efecte secundare | BulkSupplements.com

Feverfew este o plantă veche care a fost folosită în mod tradițional pentru tratarea diferitelor forme de afecțiuni, de la dureri de cap și febră la mușcături de insecte și infertilitate. Numele său în latină înseamnă „reducător de febră”, iar grecii antici îl foloseau ca aspirină pentru ameliorarea simptomelor sau calmarea oricărei zone fierbinți și inflamate.

În vremurile actuale, studiile sugerează că febrila poate n preveni migrenele, ajută persoanele care suferă de artrită reumatoidă, protejează și vindecă pielea, luptă cu cheaguri de sânge periculoase și cancer și chiar ajuta la depresie și anxietate. Ca rezultat, un studiu a declarat-o ca fiind o „plantă medicinală sigură, extrem de importantă pentru omenirea generală”.

Feverfew vine în toate formele și dimensiunile – frunze uscate, extracte lichide, ceaiuri, tablete și capsule. Întreaga plantă poate fi utilizată pentru a face medicamente, dar frunzele sunt secțiunea cea mai de dorit.

Care sunt beneficiile oboselii? De unde a venit? Ar trebui să fiți conștienți de orice efecte secundare?

Beneficii Feverfew

Prevenirea migrenei

O durere de cap normală este o durere pulsantă, palpitantă în cap. Durerile de cap de migrenă încep cu această durere și apoi adaugă alte simptome, cum ar fi greață, sensibilitate la lumină și sunet și durere în spatele ochiului. Persoanele care suferă de migrenă pot suferi o durere atât de intensă încât să caute ajutor în camera de urgență.

Introduceți puterea febrilelor pentru migrene. S-a dovedit științific că reduce severitatea și frecvența migrenei. Un studiu efectuat pe 12 bolnavi de migrenă care au luat febră peste 12 săptămâni a constatat că frecvența migrenelor a scăzut cu aproape 60%, intensitatea migrenelor a scăzut cu aproape 40%, iar durata migrenelor a fost redusă cu 76% după 12 săptămâni.

Ajută la artrita reumatoidă

Fundația pentru artrită arată că 1,5 milioane de persoane din Statele Unite au artrită reumatoidă. Această boală autoimună convinge sistemul imunitar al organismului să-și atace articulațiile prin inflamarea țesutului care acoperă interiorul genunchilor, gleznelor, picioarelor, încheieturilor sau mâinilor. Dacă nu sunt tratate, articulațiile își pot pierde mobilitatea și pot deveni deformate sau instabile. Durerea poate fi constantă.

Un studiu a constatat că febra mică a redus severitatea distrugerii articulațiilor, ceea ce a indicat o promisiune pentru cei care au artrită. Un alt studiu a constatat că a avut un efect pozitiv asupra rezistenței la prindere a femeilor care suferă de artrită reumatoidă.

Ameliorează inflamația pielii

Încă din epoca medievală, febra mică a fost folosită pentru tratarea inflamației pielii. În 2009, extractul de febră a fost testat ca antiinflamator și s-a dovedit că îl ameliorează. Un studiu indică faptul că există chiar promisiuni în ceea ce privește febra mică ca tratament pentru psoriazis.

Protejează și reface pielea

Feverfew este un puternic antioxidant, demonstrând capacități antioxidante mai active decât vitamina C împotriva radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt descriși ca molecule instabile pe care corpurile noastre le produc sau la care suntem expuși, care pot deteriora celulele, cauzând boli și îmbătrânire. Un studiu a constatat că matricea a reușit să reducă și, într-o anumită măsură, să repare daunele cauzate zilnic pielii de razele UV și de fumul de țigară.

Inhibă creșterea celulelor canceroase

Împotriva a trei linii de cancer – două tipuri de cancer de sân și o linie de cancer de col uterin – febrila a inhibat creșterea tuturor celor trei categorii, demonstrând o promisiune în lupta împotriva cancerului. Un alt studiu a constatat că a prezentat activitate anticanceroasă împotriva diferitelor celule ale cancerului de os și creier, cancer de gât și un tip rar de cancer de cap și gât.

Previne formarea de cheaguri de sânge periculoase

O trombocită este o mică celulă sanguină care ajută la formarea cheagurilor de sânge, care pot opri sângerarea organismului. Cheagurile de sânge devin periculoase atunci când se dezvoltă în interiorul unei vene, se eliberează și se deplasează către alte părți ale corpului. Embolismele pulmonare pot fi mortale și apar atunci când un cheag de sânge se deplasează către plămâni. Un studiu efectuat în 1988 a constatat că matricea poate inhiba activitatea trombocitelor și astfel poate preveni formarea cheagurilor de sânge periculoase în primul rând.

Luptă împotriva depresiei și anxietății

Depresia și anxietatea pot fi debilitante zilnic pentru oameni, provocând creșterea în greutate, oboseală, un sistem imunitar slăbit, tensiune arterială crescută, atacuri de panică, iritabilitate și insomnie. Însă un studiu sugerează că febrila are potențial terapeutic atât împotriva depresiei cât și a anxietății.

Știați?

Efecte secundare și dozare Feverfew

Doza recomandată de extract de febră mică este de 500 mg (¼ linguriță) o dată pe zi cu apă, potrivit BulkSupplements.com.

Chiar și atunci când este consumat în doza corectă, posibilele reacții adverse la febră pot include stomac deranjat, greață, vărsături, arsuri la stomac, probleme digestive, balonare, diaree, flatulență, amețeli, probleme de somn, oboseală, erupție cutanată, creștere în greutate, bătăi inimii, nervozitate și modificări ale menstruației.

Următoarele persoane nu ar trebui să ia febră:

Linia de fund

Extractul de febră este un supliment esențial pentru umanitate. Are proprietăți antiinflamatoare, anti-cancerigene și antioxidante dovedite. Mai mult, scade durerea și frecvența durerilor de cap de migrenă și ajută persoanele cu poliartrită reumatoidă. Previne formarea cheagurilor de sânge periculoase, ajută la ameliorarea depresiei și anxietății și chiar ameliorează problemele de inflamație a pielii. Feverfew a dovedit că nu mai aparține doar medicinei populare tradiționale – este un jucător de putere în ziua actuală.

Publicat inițial la https://community.bulksupplements.com pe 12 decembrie 2019.