Canyon de Chelly Ultra 2015

Então, lá estou eu de novo com Tara, Denise, John e minha mãe do lado de fora do Canyon de Chelly vendo o sol nascer e ouvindo uma oração para começar o dia. Bem mais como apenas assistir, porque estamos todos na parte de trás. Shaun diz mais algumas palavras sobre a corrida e o VP da Nação Navajo, brincando, nos diz para não ultrapassá-lo, já que ele também está correndo hoje. Nós nos alinhamos e Shaun dá um rápido ‘prepare-se, ajuste, vá’ e nós começamos com muitos gritos.

Eu b e en me sentindo extremamente cansado por algum motivo, mas estava fazendo de tudo para me manter positivo e continuar entusiasmado com a corrida de 34 milhas. No ano passado eu estava tão ansioso e animado para correr depois de perder o ano inaugural. Eu gostaria de ter um pouco dessa energia hoje, mas me sinto menos nervoso, pois sei o curso e o que esperar. Eu até optei por passar um tempo na casa da minha mãe com minha família comendo macarrão ao invés de ir para a reunião pré-corrida. O diretor da corrida, Shaun Martin, é extremamente inspirador para ouvir falar, mas não é sempre que consigo ficar em casa hoje em dia. Até minha irmã Desiree e sua família fizeram a viagem de volta a Chinle e o único que está faltando é meu irmão, então é definitivamente um evento raro para nós estarmos de volta em casa.

Meu treinamento este ano tem sido exclusivamente focado neste evento, bem, pelo menos essa corrida está sempre na minha cabeça. Só de pensar em voltar correndo para casa em Chinle, no cânion, é incrível. Não posso dizer que tive o melhor treinamento. Passei quase 4 meses durante o verão, com minha corrida mais longa sendo de cerca de 21 quilômetros, mas depois de 6 semanas pensei em tentar e sair na trilha por 32 quilômetros em cerca de 8 horas. Depois de 4 semanas, corri cerca de 27 milhas com Tara na corrida Water is Life no Hopi Rez. Não é como se eu estivesse sentado no sofá durante todo o verão e fizesse várias caminhadas nos fins de semana. Eu me sentia confiante de que minhas pernas aguentariam, mas caminhar e correr são difíceis de comparar. A última coisa que quero é desmoronar novamente como no ano passado.

Existem cerca de 150 corredores e um pequeno grupo de nós rapidamente deixa a maioria para trás quando entramos na boca do canyon. Eu me seguro para não decolar muito rápido e felizmente meu relógio GPS está funcionando esta manhã para seguir meu plano de cerca de 9 milhas minutos. Acho que preciso manter esse ritmo para terminar em menos de 5:30 ou melhor hoje, o que seria melhor que meu tempo no ano passado de 5:48. Idealmente, a meta é uma corrida baixa de 5 horas hoje, mas não posso dizer que me sinto muito bem com essa meta. Os líderes desaparecem rapidamente na distância e acho que não estou ganhando hoje. Eu só preciso ir no meu próprio ritmo. O problema é que minhas pernas estão cansadas e tenho que continuar dizendo a mim mesmo que elas vão se soltar com o passar do dia e vão se sentir melhor com alguns quilômetros dentro. Eu passo e sou ultrapassado por corredores enquanto caminhamos pela armadilha de areia primeiros quilômetros, mas devo dizer que é muito melhor correr do que no ano passado, depois de algumas chuvas fortes na área de Chinle alguns dias antes.

Mas lembrei de usar o banheiro antes de começar este ano! Então, pelo menos me sinto melhor com a abordagem do posto de primeiros socorros nas Ruínas da Casa Branca. Já tenho um saco cheio de passas como combustível e só preciso encher minha garrafa de água para sair de lá o mais rápido possível. Vejo Tara, Denise e John, pego meu visor e digo um oi rápido e digo a mim mesma para aumentar o ritmo. E receba outro grito deles para fazerem o mesmo! O único problema é que minhas pernas ainda não estão sentindo. Eu me lembro do ano passado apenas me sentindo incrível neste momento. Vejo dois corredores à frente que estão tirando selfies e fotos da paisagem como loucos. Pelo menos eles estão se divertindo! Percebo mais tarde que é Benedict Duggar que criou o grupo do Grand Canyon Running Rim to Rim to Rim (ou R2R2R) no Facebook e realmente faz um ótimo trabalho promovendo a corrida e o Grand Canyon online. Eu nunca cheguei a conhecê-lo, mas ele postou cada uma daquelas fotos no grupo Canyon de Chelly Ultra no Facebook, mesmo com uma de mim à distância depois que eu passei!

Passas têm sido meu único combustível e está funcionando bem, enquanto eu chego ao posto de socorro do homem das bolhas por volta do quilômetro 11 e pego mais água. Continuo a dizer a mim mesmo que estou no ritmo certo e fazendo de tudo para me manter motivado. Mas estou realmente questionando tudo e sei que, no fundo, não estou correndo confortavelmente e nem penso em como provavelmente deveria ter pego pelo menos uma banana lá atrás. Pequenas coisas estão me incomodando agora também, quando vejo um cara à frente cortando o curso. Bem, realmente não há um curso, apenas uma estrada de jipe ​​que serpenteia pelo cânion. Sempre me incomoda quando as pessoas saem da trilha, mas felizmente passo por ele alguns minutos depois e consigo ver um bando de Perus Selvagens na estrada. Spider Rock é tudo que eu penso de vez em quando, com o sol nos meus olhos, vejo que se eleva sobre o cânion. Eu sei que estou perto da reviravolta agora e começo a escalar Bat Canyon quando eu passo para cima. Poucos minutos depois, vejo dois corredores nativos avançando no desfiladeiro e damos um aceno rápido um ao outro, um bom trabalho e eles vão embora. Trent Taylor acabou vencendo em 4:17 este ano depois de ficar em 2º nos dois anos anteriores e ser o primeiro corredor nativo a vencer a corrida, então parabéns a ele!

Esta pequena subida na trilha do Bat Canyon não deve ser nada e não tive problemas com ela no ano passado, mas de repente minhas costas e ombros estão ficando tensos. Meus pensamentos se voltam para os vários picos da Montanha Camelback que concluí no verão passado e como essa deve ser a única coisa que fui treinado para fazer. Eu fiz força nas costas algumas semanas atrás e estou dizendo não, não, não, isso não vai voltar agora. Como isso é possível? Não estou nem carregando uma sacola e a última vez que senti uma dor nas costas enquanto corria foi quando eu estava com uma sacola muito pesada. Devo ser leve e despreocupado apenas com minha garrafa de água. A corrida para e eu desacelero para engatinhar pela trilha e olho para trás para ver o corredor que eu estava um pouco feliz demais para ultrapassar antes. Ele me pergunta se eu sou aquele pelo qual não devemos passar, e eu respondo com uma risada e muito perplexa não. Não sei como ele pode me confundir com o VP da Nação Navajo, mas estou com muita dor para me importar. Finalmente, a subida se torna um pouco mais plana ao se aproximar da sela entre as duas margens do Bat Canyon e sou capaz de correr um pouco novamente.

Shaun Martin está torcendo com entusiasmo por todos do topo da borda novamente. No ano passado, ele me chamou por sorrir nesta escalada, mas definitivamente não sorrir este ano. Minha parte superior do corpo está rígida agora e apenas pego alguns lanches e água no posto de socorro e começo a descer imaginando que estou em torno do 15º lugar. Lentamente, meu corpo começa a se soltar enquanto desço pela trilha muito rochosa. Outro corredor aparece atrás de mim, obviamente não tem medo de descer por essa trilha e eu o deixo passar e ele me dá a garantia de que vou alcançá-lo novamente. Só espero que sim neste momento! Eu pego um grupo de corredores e quero ultrapassá-los, mas agora há tantos corredores chegando que eu realmente tenho que sair da trilha para fazer isso. Então eu sento e apenas os sigo. Estamos seguindo a primeira colocada no ranking de corredor feminino e quase todas as corredoras que estão chegando estão tão animadas em vê-la. É um pouco estranho porque eles dão gritos e aplausos e então há alguns caras bem atrás dela e eles acenam para nós com um bom trabalho também, eu acho. Ela está indo muito bem e manteve o ritmo para vencer! Nós voltamos para a estrada do jipe ​​e eu estou na hora certa de fazer minha jogada, mas meu corpo não está conseguindo.

Eu simplesmente me arrasto atrás deles até que finalmente eles vão embora e estou diminuindo a velocidade enquanto me esforço para fazer 10 milhas em minutos. É uma bela visão de novo ver Spider Rock, mas minha mente está tão concentrada no desconforto que estou sentindo que ele se foi tão rapidamente quanto estava lá. Os próximos dois quilômetros são apenas muitos acenos e bons trabalhos para os corredores, que vão até que eu esteja sozinho novamente. Chegando ao posto de socorro do homem da bolha, talvez tenha visto um corredor e os voluntários me perguntam como estou indo e dizem que estou com dor, mas quase lá. Acho que é tudo o que posso dizer neste momento. Estou realmente esperando por um pouco de Mountain Dew para uma coleta rápida e decido desistir das passas, mas tenho que me contentar com um pouco de Sierra Mist, que não faz nada para mim. Eu olho para o meu relógio e ele tem cerca de 3:30 e preciso de 11 milhas e cerca de 2 horas para ainda bater meu tempo no ano passado. Neste ponto, meu objetivo passou de terminar em cerca de 5 horas para apenas bater o meu velho tempo. Afastar-se do posto de socorro, no entanto, é uma tortura e tudo é tão apertado e o antigo problema da banda de TI que eu lidei durante todo o verão após a Maratona de Shiprock está voltando.

Eventualmente, eu relaxo novamente e começo a me mover, mas o sol está realmente forte agora e está definitivamente piorando. Alguns cavalos surgem no meio da estrada e eu dou meu primeiro grito do dia para colocar nós dois em movimento. Na verdade, pego outro corredor, mas, ao passar, ele me pergunta se estou bem. Acho que com apenas uma garrafa e movendo-se lentamente não parece bom ou talvez ele esteja apenas sendo amigável. Conversamos um pouco e, de repente, ele começou a gritar dizendo que estava com cãibras. Uau. Isso nunca aconteceu comigo. Ele me dispensa ou pelo menos espero que ele esteja dispensando-me porque estou com muito medo de parar, pois sei o que acontecerá se eu fizer isso. Minha confiança está muito baixa neste ponto e até mesmo penso em como aquele cara provavelmente vai me alcançar, mesmo com seu problema de cólicas. Eu tomo meu último gel de cafeína esperando que me dê o impulso de que preciso agora.

Tão aliviado em ver alguns turistas confusos enquanto corro pelas ruínas da Casa Branca que estão se perguntando de onde esses corredores estão vindo no cânion. Eu sei que estou perto de terminar. A comida na estação de socorro definitivamente está parada por um tempo agora, mas eu não me importo e pego um sanduíche pb & amp; j crocante e melancia quente e engulo. Eu decido ir com a bebida energética Tailwind, pois acho que vou precisar de toda a energia que puder para passar desta última seção. Minha IT Band está com tanta dor que rapidamente tenho que parar e tentar esticá-la e começar a andar. Eu tenho uma hora e seis milhas restantes para vencer meu antigo tempo do ano passado, mas eu não posso nem correr. Eu só fico olhando para o meu relógio enquanto começo a andar e correr. Finalmente, eu desisto. Penso em todas as corridas que ainda quero fazer este ano e destruir meu corpo não vale a pena. Eu só preciso terminar.

Minha mente continua vagando para o ano passado e como eu estava basicamente na mesma situação neste momento também. A única diferença é que corri na primeira metade tão rápido que não importou que diminuísse para um ritmo de caminhada nos últimos dois quilômetros. Mas minhas pernas cederam no ano passado e não necessariamente uma lesão como hoje. Estou lamentando toda a minha estratégia de corrida, mas acho que tenho muito tempo para pensar agora. É bom curtir a paisagem, mas tudo que eu quero ver é aquela maldita colina de “mamilos” como costumávamos chamá-la naquela época. Dobrar outra esquina e aí está e começar a correr de novo apenas para andar um minuto depois, quando a dor for demais. A areia, o sol, minha faixa de TI e a passagem de tantos corredores é definitivamente um golpe para minha confiança. Até mesmo o cara que começou a ter cólicas mais cedo está passando por mim. Por que eu ainda faço isso? Gosto da beleza e da paisagem e tudo isso, mas na maioria das vezes a agonia de correr uma maratona ou um ultra é uma merda.

E então toda a dor e dúvida desaparecem de repente. É incrível a adrenalina que você pode sentir ao ver essa linha de chegada. Saindo da boca do cânion, não estou prestes a chegar até a linha de chegada, mesmo com minha lesão. Afinal, vale a pena. Eu faço isso agora para terminar e ter aquela incrível sensação de realização. Quer dizer, estou me movendo tão devagar que outro casal de corredores passa por mim no último trecho, mas não me importo mais.

Dê a meus sobrinhos um high five indo para a linha de chegada e tenha um sorriso no meu rosto agora enquanto aperto a mão de Shaun Martin e ele coloca um colar de finalizador em mim. É tão bom ver meu time de torcida, que fez uma longa viagem para estar aqui hoje e relaxar, comer e torcer pelos outros corredores quando eles terminarem.

Canyon de Chelly Ultra é um evento incrível que adoro e que sempre voltarei. Eu adoraria executá-lo completamente algum dia e, obviamente, desapontado por isso não ter acontecido este ano. Nas palavras do meu sobrinho de 5 anos “você não ganhou, então você precisa correr mais rápido da próxima vez”. Este é um grande conselho muito simples. Bem, provavelmente nunca vou ganhar, mas uma corrida de 5 horas é totalmente possível. Vamos para o próximo ano!

Postado originalmente em Somerail.com