트롤과 그들의 부정을 사용하여 그 어느 때보 다 인기를 얻는 방법

트롤을 무시하지 말고 트롤에 대해 말을 사용하세요.

“적이 있습니까? 좋은; 그것은 당신이 당신의 삶에서 무언가를 옹호했다는 것을 의미합니다.” -윈스턴 처칠

트롤에게주의를 기울이는 것은 트롤에게 힘을주는 것입니다.

그러나 자신의 탄력성과 인기를 높이는 방식으로 그들의 부정성을 사용하면 트롤이 파괴됩니다.

작문에서 성공하기 시작한 이후로 저는 사람들로부터 상상했던 것보다 더 많은 부정과 증오를 받았습니다. 나는이 사람들을 사용하여 그들에 대한 부정적인 태도를 사용하여 더 나은 (그리고 그 어느 때보 다 더 인기있는) 사람이되는 방법을 배웠습니다.

자조에 대해 많은 글을 쓰는 이성애자 백인이기 때문에 저는 인정해야합니다. 제가받은 많은 비판은 솔직히 정확한 내용입니다. 저는 엄청난 특권을 가진 곳에서 태어 났을 합니다 . 제 작업에서 그것을 기억해야합니다. 나는 사람들을 돕고 세상을 더 나은 곳으로 만드는 방식으로 내 지위를 더 잘 사용하기 위해이 명료하고 똑똑한 비평가들의 피드백을 사용합니다.

하지만 때로 내 비평가는 트롤에 불과합니다. 비열한 사람들은 자신의 기분을 좋게 만들기 위해 나와 다른 사람에 대해 끔찍한 말을합니다. 그것은 단지 어리석은 것이 아니라 잘못된 것입니다. 인생을 트롤로 보내서는 안됩니다.

분명히 저는이 사람들을 무서워했습니다. 나는 그들이 나를 지배하는 것처럼 보이는 힘이 두려웠다. 다음 이야기를 몇 번 들었습니다. 몇 년 전에 독자도 팔로어도없는 이름없는 블로거 였을 때 내가 작성한 기사에 대한 댓글을 보았습니다.

내가 읽은 기사 중 최악입니다.

나는 짓눌 렸다. 그 후 몇 달 동안 글을 쓰지 않았습니다. 몇 년이 지난 지금도 그 트롤이 얼마나 끔찍하고 끔찍했는지 기억합니다.

이제 정기적으로 이보다 더 나쁜 댓글을받습니다. 내 작업이 얼마나 끔찍하다고 생각하는지에 대해 자세히 설명하는 긴 단락을 작성하는 데 시간을 투자 한 사람들로부터 개인 이메일을받습니다. 얼마 전 제 이메일 목록에있는 독자가 보낸이 이메일을 읽었습니다.“ 내가 부끄러워합니다! ”라고 썼습니다. “ 최소한 할 수있는 것은 모든 청중에게 괜찮은 사람이되도록 노력하는 것입니다!

(그는 내가 온라인 코스에 얼마를 청구하는지에 화가났습니다.)

이전에는이 ​​메시지가 나를 죽였을 것입니다. 당황했습니다. 온라인 코스로 달려 가서 다른 사람이 나에게 화를 내지 않도록 가격을 최소 90 % 인하했을 때 제 자신을 넘어 뜨리지 않았을 것입니다.

하지만 지금은이 메시지가 신경 쓰이지 않습니다. 나는 정욕 / 포르노에 대한 중독, 두려움 / 불안 / 공황과 같은 정신적 문제, 내 말과 말더듬 문제, 치료와 상담을 통한 나의 여정과 같은 매우 개인적인 주제에 대해 글을 씁니다. 많은 사람들이이 물건을 좋아하고, 제 작업이 그들에게 얼마나 도움이되었는지 알려주는 사람들이 수년 동안 저장 한 수백 개의 메시지가 있습니다.

하지만 어떤 사람들은 이런 것을 싫어합니다. 그들은 내가 그것에 관한 제품을 판매하는 것을 감히 싫어합니다. 은행 계좌가 올라가는 것을 보면서 몰래 웃으면 서 사람들을 속이기 위해 클릭 베이트를 사용하여 돈을 위해 모든 것을 속였다고 비난했습니다. 다음은 내 불안에 대한 취약한 이야기를 공유 한 후 다른 독자의 답변입니다.

“이것은 클릭 수를 늘리는 매우 저렴한 방법입니다. 이것보다 낫다. 실제로 불안과 우울증으로 어려움을 겪고있는 사람들을 존중하고 경력을 발전시키는 데 사용하지 마십시오.”

다시 — 이것은 과거에 나를 죽였을 것입니다. 재치 있고 은밀한 반응에 대해 고민하면서이 사람과 논쟁을 벌이는 것에 대한 깊은 두려움과 두려움을 억 누르려고 며칠을 보냈을 것입니다.

하지만 이제 저는 더 많은 논쟁의 함정을 무시할뿐만 아니라 이 부정성을 사용 하여 내 자신의 긍정 성과 결심을 강화하고 그 어느 때보 다 인기가 높아지는 방법을 배웠습니다.

물론 이러한 메시지는 여전히 내 감정을 상하게 할 수 있습니다. 사람들이 나를 좋아하지 않아서 슬퍼 할 수 있습니다. 하지만 더 중요한 것은 내 가족, 친구, 독자, 내 진정한 팬 등 내 사람들을 도울 수 있다는 것입니다.

다음은 내 자신의 긍정과 인기를 높이기 위해 비열하고 상처를주는 트롤의 부정을 사용하는 방법에 대한 단계별 과정입니다.

트롤을 사용하여 인기를 높이기위한 순간 별 프로세스

1 단계 : 초기 반응

배가 팽팽 해지고 숨이 조금 짧아집니다. 누군가 나 한테 화났어? 내가 뭘 한거지? 뭐 ?? 나의 초기 반응은 보통 긴장되고, 조심스럽고, 민감도가 높아져 마치 장을 찌를 준비를하는 것과 같습니다.

그런 다음… 메시지를 읽었습니다. (나는 이것에서 더 나아졌습니다. 용기를내는 데 며칠이 걸렸습니다.) 여기에 간단한 강의가 있습니다.

유일한 탈출구는 통과하는 것입니다.

2 단계 : 침착하게 호흡하고 심각한 문제인지 평가

나는 이것이 심각한 문제인지 평가합니다. 고객이 화를 내거나 누군가가 환불을 요청하는 문제 일 수 있습니다. 일반적으로 심각한 문제는 아닙니다. 대개는 내 마음을 말하고 자신이 동의하지 않는 말을하는 나에게 화가납니다.

나는 내 가치관에 따라 행동하고 기반을 유지하는 데 집중합니다. 나는 이 사람들이 아니라 총알이라고 부릅니다. 나는 그 힘을 되찾았습니다. 나는 반응하지 않고 단순히 내가 누구인지에 따라 반응합니다. 정직하고 참을성있는 사람이 누구든 상관없이 다른 사람을 돕습니다.

치료에서 배운 또 다른 요령이 있습니다.이 사람이 저에게 신체적으로 해를 끼치 려하지 않는다는 사실을 상기합니다. 어리석게 들릴지 모르지만 내 몸, 신경계, 는 내가 위장에 맞지 않을 것이라는 것을 알아야합니다. 온라인 댓글 일뿐입니다 .

그러면 스트레스와 긴장이 줄어 듭니다. 내가 처리 할 수 ​​있습니다. 침착하고 도움을주고 그들을 존중하되 자신도 존중하십시오.

3 단계 : 내 가치와 도덕을 상황에 반영

나에 대해 알아야 할 첫 번째 사항은 내가 기독교인이라는 것입니다. 저는 예수 그리스도가 저의 주님이자 구세주라고 믿습니다. 그것이 제 삶의 방식입니다.

즉, 이 사람을 ‘파괴’하고 모욕하고 그들의 주장을 파괴하는 비열하고 비열한 반응을 생각하더라도 그렇게하지 않습니다. 인정해야합니다. 전에 해본 적이 있습니다. 매우 유혹적 일 수 있습니다.

하지만 결코 잘 끝나지 않습니다. 온라인에서 사람들과 논쟁하는 것은 결코 아닙니다. 이제까지! 누군가를 작고 어리석게 느끼게하는 것도 아닙니다 (이 트롤 수준에 가라 앉는 것을 허용 할 수없는 또 다른 이유).

저의 주된 목적은 사람들을 돕는 것입니다. 나의 가치와 도덕은 그 위에 세워져 있습니다. 이웃을 사랑하십시오. 다른 사람들에게 봉사하십시오. 사람들을 도와주세요. 공감하고 이해하려고 노력하십시오. 이를 통해 내 자신의 가치를 갈고 닦는다. 이러한 사람들을 처리하려면 많은 인내가 필요합니다.

저는 또한 과거의 승리에 안주합니다. 나는 내 작업을 좋아한다고 말한 사람들이 보낸 수백 개의 메시지로 가득 찬 특별한 이메일 폴더를 가지고 있으며, 나의 진정성과 취약성이 그들 자신의 유사한 투쟁에서 어떻게 도움이되었는지를 알려줍니다. 내가이 사람들을 도왔 음을 아는 것은 내 콘텐츠가 마음에 들지 않는 사람이된다고 멍청하게 굴지 마세요 .

를 상기시켜줍니다.

Jay-Z의 불멸의 말 :“ 나를 느끼지 않습니까? 좋아요, 비용은 들지 않습니다. 신경 쓰지 마세요.

4 단계 : 계속 진행 (분개하지 않음)

치료에서 배운 또 다른 사실 : 분개는 독을 마시고 다른 사람이 죽기를 바라는 것과 같습니다.

실제로 어깨에 칩을 얹고 꽤 잘 작동합니다. 사람들이 내가 어리 석다거나 내 일이 끔찍하다고 말할 때 나를 움직이고 동기를 부여합니다. 그들이 틀렸다는 증거가 있습니다.

하지만 그 드라이브가 분개하게 만들 수는 없습니다. 원한이 나를 죽이고 트롤이 이길 것입니다.

최근에 저에 대한 기사를 보았습니다. 저 같은 자조 작가가 실제로 얼마나 끔찍한 지에 대해 비열하고 분노한 글이었습니다. 내가 작성한 콘텐츠의 거의 말 그대로 예를 사용했습니다.

분명히 조금 아팠습니다. 나는 당신에게 충격을 줄 수있는 고백이 있습니다. 저는 콘텐츠를 만드는 프리랜서 작가 팀이 아닙니다. 저는 로스 앤젤레스에서 임신 한 아내와 미친 강아지와 함께 사는 진짜 친구입니다. 저에게 이름을 부르고 다른 사람들이 그렇게하도록 격려하십시오.

저는이 비열한 기사에 대해 작가 친구와 이야기했습니다. 그는 저에게 흥미로운 것을 말했습니다. 그는 실제로 그것을 작성한 사람에게 미안 을 느꼈습니다.

나는 3 피트 이하의 키로 휠체어가 필요한 상태 인 골 형성 불완전 증으로 끊임없이 괴롭힘을 당했던 동기 부여 연사 인 Sean Stephenson의 말을 떠올 렸습니다.

“성공하고, 행복하고, 정서적으로 균형이 잘 잡힌 사람들은 다른 사람에게 장난 칠 시간이 없습니다.”

깨어나서 고의적으로 당신을 해치려고하는 비열하고 화를 내며 증오적인 글을 쓸 필요를 느끼고 다른 사람들도 당신을 해치도록 격려하는 사람…

이 사람은 아프다. 그리고 싫어하는 사람에 대한 공감이 극히 드문 세상에서 공감을 가질 수있어 군중들 사이에서 돋보입니다.

상한 감정과 자존심을 제거 할 때,이 트롤을 정말로 객관적으로 바라 볼 때 – 남자. 당신은 불쌍합니다. 당신은 그들에게 미안하다고 느낍니다. 성공하고 행복하고 정서적으로 균형 잡힌 사람들은 그렇게하지 않습니다. 그러면 그 사람에 대해 분개하지 않고 앞으로 나아갈 수 있습니다. 주변 사람들에게도 도움이됩니다.

사용하십시오. 그것이 당신이 그들의 부정성을 차단하고 그 과정에서 더 나은 사람이되는 방법입니다.

결론

사람들의 삶에 변화를 일으키기 시작하면 자신의 트롤, 사람들이 당신에게 화를 내고 당신이지지하는 바를 갖게 될 것입니다. 베스트셀러 작가 인 Mark Manson은 다음과 같이 썼습니다.

어떤 사람들에게는 농담이나 당황 스러움 없이는 중요하고 삶을 변화시키는 존재가 될 수 없습니다.

이 트롤과 싸우거나 게임을하려고하지 마세요. 당신을 해치려는 사람과 함께 끔찍한 게임에서 이길 수 없습니다. 어떤 식 으로든 그 게임을하고 싶지 않습니다.

그러나 인내심과 자제를 실천하면서 자신의 가치를 그림으로 가져올 수 있습니다. 트롤을 모욕하는 것보다 은밀하고 재치있는 말로 트롤을 “파괴”하지 않도록 기회를 가질 수 있습니다.

더 나아지도록 선택하세요. 당신의 사람들은 그것을 존중하고 당신을 더욱 사랑할 것입니다.

레벨 업 준비가 되셨나요?

예전보다 비범하게되고 10 배 더 효과적으로되고 싶다면 제 체크리스트를 확인하세요.

지금 체크리스트를 받으려면 여기를 클릭하십시오!