هل يمكنك تربية الأطفال على نظام غذائي نباتي؟

في هذا الأسبوع في وسائل الإعلام ، تم الكشف عن قضية منذ أكثر من عام فيما يبدو أنه قضية t هو الإعلام “تقريع النباتيين”. كانت القصة عن طفل مهمل ويعاني من سوء التغذية اتبع والديه نظامًا غذائيًا نباتيًا. كانت مشكلة القصة هي أنها ركزت على حقيقة أن الطفل كان يتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا ، على الرغم من أن المشكلة لم تكن أن النظام الغذائي النباتي لا يمكن أن يوفر تغذية كافية لطفل في هذا العمر ، ولكن بدلاً من ذلك كان الوالدان قد أهملا تناوله. الرعاية المناسبة للطفل. لو كان هذا الطفل “غير نباتي” ، لكان من الصعب تصديق أن تفضيلاته الغذائية قد تربت. كانت وسائل الإعلام في هذه الحالة متحيزة ومصممة “لتضليل” النظام الغذائي النباتي وإخافة الآباء الجدد من التفكير في تبنيه.

بعد مشاهدة وسائل الإعلام حول هذه القضية ، قررنا أن الوقت مناسب لإلقاء نظرة على السؤال ، هل يمكنك تربية طفل على نظام غذائي نباتي؟

وفقًا للإرشادات الغذائية الأسترالية الصادرة عن مجلس البحوث الصحية والطبية التابع للحكومة الفيدرالية ، يمكنك ذلك.

يوصون بالطبع بزيارة اختصاصي تغذية والتأكد من حصولك على العناصر الغذائية الكافية ، وهو أمر يجب على جميع الآباء الجدد فعله. كما هو الحال مع النباتيين البالغين ، يعد التخطيط الدقيق أمرًا مهمًا لضمان توفير هذه العناصر الغذائية من خلال النظام الغذائي.

كما ترون أيضًا في الصورة أعلاه ، يوصى باستخدام مكمل ب 12 للنباتيين للتأكد من أنهم يتلقون هذه المغذيات ، حيث قد يكون من الصعب اتباع نظام غذائي نباتي.

لكن النقطة المهمة في المعلومات أعلاه هي أنها تنص على أن النظام الغذائي النباتي أو النباتي مناسب لجميع مراحل الحياة. مع إرشاداتنا الأسترالية التي تنص على أنه من الصحي تمامًا تربية الأطفال على نظام غذائي نباتي وكذلك معظم المنظمات الصحية العالمية ، عليك أن تطرح السؤال … لماذا تستثمر وسائل الإعلام في تقويض النظام الغذائي النباتي؟

LGV.
www.letsgovegan.com.au