لينيك تشاتشوا | كيفية اختيار أفضل ميزان رقمي لوزن الجسم

Lenaic Tchatchoua | يجب أن تكون محاولة اختيار أفضل ميزان رقمي يلبي احتياجاتك أمرًا في غاية السهولة. يمنحك الميزان الوزن المناسب للجسم لمساعدتك في تحقيق هدفك في الحفاظ على الوزن أو إنقاصه. بالطبع هناك بعض المعايير التي تحتاج إلى معرفتها قبل اختيار أحدها.

معايير اختيار وزن الجسم الرقمي s هي كما يلي:
أ- ما الغرض الذي تستخدمه من أجله؟
1. إذا كنت تريد إنقاص الوزن ؛ هل حددت هدفًا للمبلغ الذي تريد أن تخسره وما هي المدة الزمنية؟ هل أعددت نظامًا لتناول الطعام و / أو ممارسة الرياضة؟
2. إذا كنت ترغب في الحفاظ على وزنك ؛ هل أنت في مستوى الصيانة الخاص بك بحيث يمكنك البقاء على المسار الصحيح والعمل بشكل صحيح.
ب- هل تحتاج إلى ميزان يحتوي على آلة حاسبة لمؤشر كتلة الجسم (BMI) تقيس وزنك بالنسبة إلى طولك مما يمنحك نسبة الدهون في جسمك. هذه حقيقة مهمة وتوفر لك معلومات قيمة للغاية. يمنحك إرشادات يجب اتباعها.
ج- هل تريد واحدة تحسب نسبة ترطيب جسمك وهذا يعطيك كمية السوائل في جسمك. في بعض الأحيان تكون هذه ميزة إضافية إضافية ، ولكن يجب عليك قراءة التعليمات لأن هناك بعض العوامل التي قد تجعلها غير صحيحة. كلمة تحذير هي أنه إذا كنت حاملاً أو لديك وذمة (سوائل زائدة في الأنسجة) ، فقد تعطيك نسبة ترطيب الجسم قراءة غير دقيقة.
د- هل يوجد به ضوء خلفي لتسهيل القراءة؟
هـ- هل يأتي مصحوبًا بضمان وطول المدة أو تاريخ انتهاء الصلاحية لأنه إذا كانت هناك مشكلة ، فقد تتمكن أو لا تتمكن من إعادتها.
F- التكلفة عادة ما تكون ميسورة التكلفة ، إلا إذا اخترت واحدة تأتي مع جميع الوظائف ، لكنها لا تزال في حدود ميزانيتك
ز- هناك مجموعة متنوعة من الأساليب للاختيار من بينها. كثير منها مصنوع من الزجاج أو المعدن أو خليط من كليهما.
ح- عند اختيار الميزان ، تحقق من السعة القصوى للوزن الذي سيتحمله. هذا مهم جدًا ، لأن الميزان غير مفيد بالنسبة لك إذا كانت سعة الوزن لا تلبي متطلباتك.

Lenaic Tchatchoua | إذا كنت تفكر في استخدامات أو وظائف ميزان رقمي لوزن الجسم ، فإن أفضل ما تختاره هو الذي يناسب احتياجاتك أو غرضك. مثال إذا كنت تريده لغرض وظيفة الوزن فقط ، فهذا متروك لك. تأتي العديد من الموازين مزودة بجميع الأدوات والإضافات الحديثة. هذا يجعل من السهل عليك اختيار واحد يناسب احتياجاتك. في نهاية المطاف ، فإنها تؤدي نفس الوظيفة بشكل أساسي وهي وزن جسمك وتلبية احتياجاتك.